- Kati Mäntylä 040 531 7366
- Jouni Mäntylä 0400 522 333
Sormien puutuminen tai sormien pistely selittyy usein rankaperäisillä ongelmilla. Taustalla voi olla monta tekijää, ja ongelma voi löytyä esimerkiksi kaula- tai rintarangasta, olkapään alueelta tai alempaa yläraajasta. Sormien puutuminen, pistely ja käteen päin säteilevä jomotus tai särky voivat olla merkkejä kiristyneistä lihaksista ja kalvoista, hermon liiallisesta venytyksestä, puristuksesta tai tulehduksesta, tai kehon virheasennoista ja toimintahäiriöistä. Hermon liiallinen venytys voi aiheutua esimerkiksi äkillisen retkahduksen jälkeen, ja hermojen puristuminen ja tulehdustila voivat aiheutua kaularangan välilevyvauriosta. Käsien puutuminen aiheutuu useimmiten kehomme virheasentojen ja toimintahäiriöiden vuoksi. Aiheutamme itse omalla toiminnallamme esimerkiksi nukkumisasennolla tai pyörällä ajaessamme puutumisoireita käsiin.
Rannekanava, joka on luista ja nivelsiteistä koostuva kanava ja jonka läpi kulkee yläraajan keskihermo, voi ahtautua esimerkiksi kyynärvarren lihasten ja jänteiden rasituksen tai turvotuksen seurauksena.
Kaularangan, solisluun tai pienen rintalihaksen alue, joka tunnetaan myös nimellä yläaukeama voi toimia joko rakenteellisista syistä tai lihasten kireyden tai heikkouksien vuoksi virheellisesti, jolloin ahdas alue voi aiheuttaa hermopunoksen tai verisuonten pinnetiloja tai venytystä (TOS-oireyhtymä).
Kaularangan alueella hermot tulevat ulos nikamaväleistä, ja esimerkiksi kulumat tai välilevyn pullistumat saattavat painaa tai tulehduttaa hermoja aiheuttaen sormien pistelyä tai käsien puutumista. Olka– ja kyynärvarren alueella hermot voivat joutua hieman ahtaalle tai venyttyä liikaa kireiden lihasten tai toimintahäiriön seurauksena.
Puutuminen tai pistely on yleensä lievän hermoärsytyksen oire. Jos hermoon kohdistuu enemmän painetta tai venytystä, alkaa oireena esiintyä myös kipua ja vasta voimakkaasta ja pitkäkestoisesta puristuksesta tai hermovauriosta syntyy lihasten heikkoutta.
Käsien puutuminen voi olla merkki huonosta niskan ja hartioiden asennosta, lapaluun alueen ja olkapään ja kyynärvarren lihaksiston heikentyneestä kontrollista tai yksipuolisesta rasituksesta.
Käsien puutumisen syytä voi olla vaikea selvittää ja hoitaa omin avuin, ja tämän vuoksi on hyvä hakeutua rankaan erikoistuneen fysioterapeutin tai asiaan perehtyneen osteopaatin vastaanotolle. Useimmiten käsien puutuminen aiheutuu kaula– ja rintarangan toiminnallisista ongelmista. Puutumisen taustalla ovat toistuvasti kireät tai jännittyneet lihakset, ryhtiin/asentoihin liittyvät muutokset, jotka altistavat hermoja liialliselle paineelle tai venytykselle.
Nämä tekijät ovat korjattavissa manuaalisen käsittelyn sekä rankaan ja hartiarenkaan alueelle kohdennetun harjoittelun avulla. Erikoistuminen manipulatiiviseen fysioterapiaan ja osteopatiaan antaa lisää työkaluja asiakkaan tutkimiselle ja hoitamiselle parhaalla mahdollisella tavalla.
Käydessään meillä fysioterapiassa tai osteopatiassa, asiakkaalla on kanssamme harjoitellessaan etuna kuntosali Liikuntaparkin veloitukseton käyttö. Lisäksi meillä on pieni kuntosali- harjoittelutila hoitohuoneidemme vieressä, missä voimme kaikessa rauhassa harjoitella tarvittavia tekniikoita läpi peilien edessä. Omassa harjoittelutilassa onnistuu käydä läpi myös vapaiden painojen kanssa tehtäviä toiminnallisia harjoitteita. Näin ollen jonkin yksittäisen harjoitteen läpikäyminen osana hoitokäyntiä on mahdollista ja sujuvaa, ja myös kuntoutumista edellyttävä harjoittelu on nousujohteista ja hoitoa edistävää.
Varaa aikasi Kati Mäntylän vastaanotolle nettiajanvarauksen kautta, puh. 040 531 7366 tai sähköpostitse kati.mantyla@tulekuntoon.com. Varaa aikasi Jouni Mäntylän vastaanotolle nettiajanvarauksen kautta, puh. 0400 522 333 tai sähköpostitse jouni.mantyla@tulekuntoon.com. He ottavat vaivasi tosissaan ja hoitavat sinut kuntoon. Toimitilamme sijaitsevat Lempäälässä, Liikuntaparkin tiloissa. Palvelemme myös Tampereen alueella kotikäynnein.
Meillä käydessäsi saat auton isolle pysäköintialueelle suoraan oviemme eteen veloituksetta.
Tervetuloa!
