Minulla on takana yli 20:n vuoden kokemus fysioterapeuttina. Olen erikoistunut 1/2005 – 12/2010 aikana manipulatiiviseen fysioterapiaan (Maitland concept®), ja samoihin aikoihin myös tuki- ja liikuntaelimistön toimintakykyä edistävään fysioterapiaan. Opiskelin Jounin rinnalla osteopaattiopinnot vuosina 2020-2024. Samaan aikaan opiskelin yritysjohtajan ammattitutkinnon sotejohtajaksi erikoistuen prosessi- ja asiakkuusjohtajaksi. Olen yhdistellyt yrityksessämme erilaisia prosesseja asiakashaastatteluun, tutkimiseen ja manuaaliseen käsittelyyn liittyen, jotta voisit asiakkaana saada parasta mahdollista ammattitaitoa kuntoutukseesi liittyen.
Lisäksi olen suorittanut koulutuksia muun muassa rankaan, olkapäähän, kineettiseen kontrolliin, neurodynamiikkaan sekä faskioihin liittyen. Opiskelin myös vuonna 2021 liiketoiminnan ammattitutkinnon sähköiseen markkinointiin liittyen, jotta pysyn ajan tasalla digiosaamiseen liittyvissä asioissa, ja opin rakentamaan verkkoon ammatillista materiaalia.
Ravintovalmentajaksi opiskelin vuonna 2017, ja syksyllä 2018 jatkoin ammattitaitoni kehittämistä ravitsemusasioissa Itä-Suomen yliopistossa urheilijan ravitsemuksen perusteiden parissa 30 op verran.
Vuosien varrella minulle on kehittynyt asiakaslähtöinen tapa työskennellä. Kun tulet vastaanotolle, tutkin sinut huolellisesti ja hoidan oireiden perimmäistä syytä, en vain oirealuetta. Mielestäni hyvän lopputuloksen kannalta on tärkeää että ymmärrät itse mistä oireet johtuvat, ja ymmärrät mitä se tarkoittaa erilaisten toimintojen kannalta. Kerron vastaanotollani asiat ymmärrettävästi. Selitän oireen käyttäytymistä myös sinulle, ja kerron mitä testaan ja miksi teen sellaisia johtopäätöksiä kuin teen. Tätä kautta sinäkin ymmärrät oireen käyttäytymistä paremmin, ja uskon että luonnollisesti on helpompi motivoitua kun tietää mitä tehdään ja miksi, ja miten se liittyy oireisiin.
Kouluttautuminen ja yli 20:n vuoden kokemus alalla on mahdollistanut ennen kaikkea paremmat eväät analyyttiseen ajatteluun, tutkimiseen, johtopäätösten tekemiseen oireiden syy- seurausyhteyksistä. Erilaiset koulutukset ovat tuoneet mukanaan paljon erilaisia työkaluja eli erilaisia tutkimiskeinoja ja tapoja hoitaa. Mielestäni mikään yksittäinen kikkakolmonen ei tuo pysyvää ratkaisua ongelmiin, mutta erikoistumiskoulutuksista mukaan tarttunut laaja patteristo erilaisia tutkimis- ja käsittelytekniikoita yhdessä taustalla olevan tiedon kanssa auttaa ymmärtämään ja tunnistamaan mihin erilaiset oireet ja ongelmat liittyvät ja mistä ne kertovat. Ne auttavat valitsemaan parhaat tavat hoitaa niin käsittelyiden kuin harjoittelunkin muodossa.
Vahvuutenani on oireiden tunnistaminen liikkeessä ja erilaisissa toiminnoissa. Osaan hoitaa monia oireita, monilla eri keinoilla. Mitä moniongelmaisempi asiakas, sen enemmän sytyn. Minulle on sydämen asia saada kivut helpottamaan ja nähdä sinut hyvinvoivana.
Toimin Lempäälässä, omissa toimitiloissamme osoitteessa Kaipionmäentie 5, 37570 Lempäälä (Liikuntaparkki, aivan Ideaparkin tuntumassa). Tervetuloa!
Olen vuonna 1978 syntynyt urheilullinen nainen. Olen aina harrastanut kilpaurheilua, joista lentopalloa 21 vuotta ennen kuin kuntosaliharjoittelu vei minut mukanaan vuonna 2012.
Tuolloin haastoin itseni osallistumaan lajeihin, joita en ollut aiemmin harrastanut. Osallistuin Athletic Fitnessin SM- ja PM-kisoihin, sekä kaksi kertaa Body Fitness -kisoihin. Innostun helposti erilaisista haasteista ja osallistuin kilpailijana myös gladiaattoreihin vuonna 2017.
Tällä hetkellä en kilpaurheile mutta monipuolinen liikkuminen on minulle elämäntapa eikä niinkään pelkkä harrastus. Jopa kiireen keskellä pyrin aloittamaan lähes jokaisen aamuni liikkumalla. Harjoittelen kuntosalilla tai teen kotona toiminnallista treeniä, esimerkiksi leuanvetoja, erilaisia kyykkyjä, vatsoja, hyppyjä ja loikkia sekä liikkuvuustreenejä. Lisäksi käyn ennen töiden alkamista metsässä hölkkäämässä tai talvisin hiihtämässä, ja joskus hölkkään tai pyöräilen töihin. Lisäksi käyn pelaamassa tennistä.
Nautin kovasti siitä mitä teen, ja vaikkei kilpaurheilusta olekaan kyse, pyrin suunnittelemaan kausittain omat kehityskohteeni ja etenemään progressiivisesti kohti tavoitteitani. Ruokavalioni koostuu pääosin itse tehdystä ruuasta rennolla otteella. Pidän huolen että syön riittävästi jotta pysyn pirteämpänä ja treenitehoni ovat paremmat.