- Kati Mäntylä 040 531 7366
- Jouni Mäntylä 0400 522 333
Kati työskentelee yrityksessä urheilufysioterapeuttina ja ravintovalmentajana, ja on erikoistunut manipulatiiviseen fysioterapiaan Maitland concept®, mikä on maailman laajimmalle levinnyt ortopedisen manuaalisen fysioterapian muoto. Jouni on ortopedinen osteopaatti, PT ja urheiluhieroja. Yhteistyömme on saumatonta ja suuri osa asiakkaistamme käy kummankin vastaanotolla. Pystymme helposti suosittelemaan asiakkaalle palvelua, minkä näemme sillä hetkellä asiakkaan kannalta parhaaksi. Pystymme räätälöimään palvelumme asiakasta parhaalla tavalla palvelevaksi kokonaisuudeksi.
Urheilufysioterapian ja osteopatian keskeisenä tavoitteena on ylläpitää ja parantaa urheilijan toimintakykyä ja liikkumista. Oleellisena osana työhön kuuluu toimintakyvyn ongelmien ratkominen. Yleensä toimenpiteet kohdistuvat alentuneen toimintakyvyn parantamiseen sekä kivun lievittymiseen fysioterapeuttisen tai osteopaattisen ohjauksen ja neuvonnan, terapeuttisen harjoittelun sekä manuaalisen terapian keinoin.
Keskeinen asema kuntoutuksessa on urheiluvammojen ennaltaehkäisyssä. Niin kilpaurheilijoiden kuin kuntoilijoidenkin kohdalla ennaltaehkäisevän fysioterapian tai osteopatian avulla vältettäisiin monta sellaista vammaa/kiputilaa, jotka vaativat pitkiä hoitojaksoja ja aiheuttavat harjoittelu- ja kilpailukauden katkeamisen ja mahdollisesti samanaikaisen sairauspoissaolon työelämästä.
Kova harjoittelu asettaa tuki- ja liikuntaelimistölle suuria vaatimuksia, eikä elimistön voimantuotto- ja liikeketjujärjestelmä pysy terveenä, jos sen toiminta on virheellistä. Asennonhallinta- ja liikkuvuusongelmat ovat suurimpia rasitusvammojen syitä. Liikkuvuudessa ongelmana voi olla nivelen tai nikaman epäsymmetria, kiristävät faskiat eli lihaskalvot, lihakset tai neuraalikudoksen kireys. Näistä aiheutuvat tuki- ja liikuntaelimistön epäsymmetriat aiheuttavat rankasti harjoittelevalle urheilijalle nopeasti pehmytkudostulehduksista johtuvia kipuja. Tähän kipuun pitää reagoida urheilufysioterapian tai osteopatian avulla nopeasti korjaamalla toimintahäiriö ja hoitamalla tulehdus pois.
Urheilufysioterapiassa tai osteopatiassa asennon hallinnan ja epäsymmetrian korjaamisessa tärkein asia on toiminnallisen diagnoosin tekemisellä ja sen perusteella tarkasti kohdennettujen harjoitteiden ohjaaminen siten että ne kytkeytyvät urheilijan harrastukseen. On tärkeää opettaa urheilijalle asennonhallintaa kehittävät harjoitteet. Samalla kun liikeketju ja asennonhallinta korjaantuu ja rasitusvammat paranevat, alttius urheiluvammoihin pienenee. Liikehäiriöiden korjaamisessa erikoistuminen manipulatiiviseen fysioterapiaan ja ortopediseen osteopatiaan auttaa valtavasti, koska se antaa perinteistä fysioterapiaa enemmän työkaluja manuaalisiin hoitoihin.
Vastaanotolla toteutetaan ennen leikkausta tehtävää ja leikkauksen jälkeen tapahtuvaa urheilufysioterapiaa ja osteopatiaa, sekä ohjataan siihen liittyviä harjoitteita nousujohteisesti.
Vastaanotolla voidaan tehdä erilaisia kuntosaliohjelmia urheilijan oman lajin tai kuntoutuksen tueksi, tai vastaamaan tavoitteellista kilpaurheilua. Kauttamme onnistuvat myös eri ammatteihin vaadittaviin kuntokokeisiin, kuten poliisikouluun tai pelastusopistoon liittyvien kuntosaliohjelmien rakentaminen ja urheilijan ravintovalmennus. Meillä on toiminnallinen crosstraining-sali käytössämme, missä erilaisten toiminnallisten harjoitteiden tekeminen onnistuu mutkattomasti. Toiminnallisten, vapailla painoilla tehtävien harjoitteiden seuraaminen tuo usein parhaan tuloksen, ja paljastaa myös urheilijan ongelmalliset liikesuunnat ja toiminnot. Näiden korjaaminen ja harjoittelu tuo näin ollen parhaan ja pysyvämmän muutoksen urheilijalle myös niihin toimintoihin, joita hän oikeastikin urheillessaan käyttää. Meillä on ravintovalmentajan tutkinnon lisäksi erikoistuminen urheilijan ravitsemukseen. Itä-Suomen yliopistossa käyty urheilijan ravitsemuksen perusteet on ensimmäinen yliopistotasoinen laajempi koulutuskokonaisuus puhtaasti urheiluravitsemuksesta (30 op).
Varaa aikasi Katille nettiajanvarauksen kautta, puhelimitse 040 531 7366 tai sähköpostitse kati.mantyla@tulekuntoon.com. Varaa aikasi Jounille nettiajanvarauksen kautta, puhelimitse 0400 522 333 tai sähköpostin kautta jouni.mantyla@tulekuntoon.com.
Me pidämme huolen että saat parhaan avun, ja tarvittavan avun kummaltakin siten että se tukee hoitosuunnitelmaasi. Käyntiesi aikana voit käyttää meidän kanssa harjoitellessasi Liikuntaparkin kuntosalia veloituksetta. Näin varmistamme kuntoutuksen etenemisen parhaalla mahdollisella tavalla.
